THE BEST SIDE OF COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Esto genera más tranquilidad al no atacarte a ti mismo y al no intentar adivinar lo que está en la mente de los demás.Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores.Tu crítico inside es un enemigo que vive dentro de tu cabeza y es hora de que lo elimines y recuperes tu auto